mentálhigiénés szakember, tréner, függőségi tanácsadó, az Erdélyi Életvédők Egyesület elnöke - Székelyudvarhely
Egy kreatív táncos-mozgásos foglalkozásra hívjuk, azokat akik szeretnének többet megtudni magukról, a saját táncukról, akik a ritmus és a tánc világán keresztül szeretnék megérezni a tánc lelki egészségre gyakorolt hatását. Hiszem, hogy mindenkinek van egy saját tánca és minden mozdulat, lehet tánc, és nincsenek jó vagy rossz megoldások. Ebben lehetünk egymásnak partnerek, hogy a saját, szabad táncunk megnyilvánuljon. Ezáltal fejlődik az önkifejezés és a kreativitás, a mozgás változatossága nő, csökken a szorongás.
A csoportban való részvétel nem követel előzetes tánctudást, csak nyitottságot a mozgásra, játékra, improvizációra. Mindezt egyéni, páros és csoportos gyakorlatokon keresztül tesszük, úgy hogy jó legyen a testnek és léleknek egyaránt.
Hozz magaddal egy kényelmes cipőt és öltözéket.
A résztvevők száma korlátozott: 6-12 fő.
MEGNÉZEM A TOVÁBBI WORKSHOPOKAT!
No Code Website Builder